西藏辖6个地级市1个地区8个市辖区66个县：
1、拉萨市：【城关区、达孜区、堆龙德庆区、尼木县、当雄县、林周县、曲水县、墨竹工卡县】
2、日喀则市：【桑珠孜区、定结县、萨迦县、江孜县、拉孜县、定日县、康马县、吉隆县、亚东县、昂仁县、岗巴县、仲巴县、萨嘎县、仁布县、白朗县、聂拉木县、谢通门县、南木林县】
3、山南市：【乃东区、琼结县、措美县、加查县、贡嘎县、洛扎县、曲松县、桑日县、扎囊县、错那县、隆子县、浪卡子县】
4、昌都市：【卡若区、芒康县、贡觉县、八宿县、左贡县、边坝县、洛隆县、江达县、丁青县、察雅县、类乌齐县】
5、那曲市：【色尼区、索县、嘉黎县、申扎县、巴青县、聂荣县、尼玛县、比如县、班戈县、安多县、双湖县】
6、林芝市：【巴宜区、朗县、墨脱县、米林县、察隅县、波密县、工布江达县】
7、阿里地区：【噶尔县、措勤县、普兰县、革吉县、日土县、札达县、改则县】